Одиночество приобрело размеры эпидемии 

Всё ускоряющийся темп жизни и невиданное раньше обилие средств коммуникации привели к тому, что всё больше людей ощущают себя одинокими. Причем это самым негативным образом сказывается на здоровье и продолжительности жизни, являясь даже более сильным фактором риска, чем ожирение. 
В дальнейшем люди будут становиться все более одинокими.  К такому выводу пришли исследователи из Brigham Young University. Результаты их работы были опубликованы в Perspectives on Psychological Science.

Жертвы эпохи.

Эксперты взяли для анализа медицинские данные почти трех миллионов людей разного возраста и пола. Их интересовало, насколько высок или низок у участников исследования уровень социальной адаптированности и социальных связей. Выяснилось, что, если человек ощущал себя изолированным от общества, это отрицательно влияло не только на его эмоциональное, но и на физическое состояние, что увеличивало риск смертности. Причем это касалось не столько людей пожилого возраста, сколько молодежи!

Люди пожилые чаще всего имеют позади достаточный опыт позитивного межличностного общения. Они редко пользуются интернетом, но самое главное, предпочитают общаться с родными и друзьями лично при встречах. Многие также имеют детей и внуков, с которыми поддерживают отношения.

Что же касается среднего и молодого поколения, тут картина иная. В последнее время в силу объективных причин уменьшилась и продолжает снижаться роль семьи, как "ячейки общества". Молодые люди все чаще предпочитают строительству долгосрочных отношений комфортную жизнь и карьеру… Ведь это приятней и легче. Поэтому в случае возникновения проблем в отношениях проще расстаться, чем тратить усилия на их сохранение. Это приводит к тому, что человек предпочитает часто менять партнеров или вовсе стремится жить в одиночестве, довольствуясь поверхностным общением и кратковременными беспорядочными связями… Разводы и гражданские браки, которые не отличаются особой устойчивостью, уже давно стали нормой.

И как бы кто не отрицал, но это итог проводимой властями внутренней политики. Под лозунгами укрепления института семьи проводится его неизбежное разрушение. Проблемы мегаполисов давно озвучены, повторяться не буду. Здесь я скажу о проблеме провинций, где семейные связи всегда были более крепкими, а отношение к семье более ответственным. Так вот, политика властей привела к тому, что сегодня провинции повсеместно страдают мизерными зарплатами и безработицей. Но семьи кормить надо, поэтому мужчины вынуждены искать для заработка сезонные работы или работать вахтовым методом. А любой психолог вам скажет, что частые продолжительные разлуки разрушают даже самые крепкие семьи и в первую очередь, конечно, рушатся семьи молодые.

Иллюзия близости.

Однако, естественная важнейшая потребность человека в общении и построении долговременных близких отношениий никуда не исчезает. Люди по-прежнему хотят любви и дружбы. Как же это выглядит в эпоху компьютеров?

С появлением интернета нам, казалось бы, стало легче заводить друзей. Достаточно зарегистрироваться в крупной социальной сети, чтобы найти кучу "френдов" и потенциальных "спутников жизни". А если соцсетей вам мало, то к вашим услугам многочисленные сайты знакомств. Да. перспективы вроде бы  тут самые радужные. Но это только на первый неискушённый взгляд. Всё дело в легкости, с которой начинается общение. Если ещё лет 20 назад какие-то отношения возникали только после личных встреч, то сейчас иллюзия общения возникает уже после первого сообщения, которое один пользователь отправляет другому. Например: "Привет, мне понравилось твое фото в горах. Я тоже увлекаюсь горным туризмом. Пообщаемся?" А уже после пятого-десятого короткого сообщения возникает иллюзия возможности серьёзных отношений.

В то же время лёгкость завязывания связей приводит к тому, что мы общаемся с огромным количеством людей, которые порой находятся на другом конце земного шара. И большинство из них ничего особенного для нас не значат, хоть и числятся у нас в "друзьях". Другое дело, когда после виртуального знакомства люди начинают встречаться "вживую"...

Социальные сети стали серьезной угрозой семье.

Facebook, Twitter, В контакте, Одноклассники и прочие соцсети стали серьезной угрозой семье. По многочисленным рассказам юристов, сейчас социальные сети являются важным фактором все большего количества дел о разводе. Выяснилось, что один из пяти находящихся в браке респондентов задумывался о разводе из-за постов или общения супруга или супруги в социальных сетях. Столько же опрошенных признали, что ищут в интернете доказательства неверности партнера. Каждый же третий добавил, что ежедневно ссорится со своей второй половиной из-за использования ей (им) социальных сетей.

Исследование проводилось транснациональной юридической фирмой Slater and Gordon. Все большее число клиентов этой компании заявляют, что Facebook, Snapchat, Twitter, В контакте, What’sApp и другие соцсети сыграли свою роль в разводе. «Всего пять лет назад соцсети редко упоминались в контексте расторжения брака, но теперь это типичный случай. Социальные сети стали страшным минным полем для семьи», – заявил Эндрю Ньюбери из Slater and Gordon. Но самое главное в том, что сегодня чаще всего  случается так, что из-за интернет-знакомств один из супругов рушит свою семью в пользу найденной в сети "второй половинки". Затем иллюзии быстро развеиваются - с новой "второй половинкой" ничего путного не получилось, а своя семья разрушена. Остаётся только пить горькую или плакать в подушку... от тоски и одиночества.

Одиночество в толпе

ведь даже избыток средств общения еще не гарантирует того, что вы не останетесь в одиночестве. Все зависит от качества этого общения. Бывает, человека окружают домочадцы, коллеги, приятели, но он чувствует себя потерянным. Потому что с близкими нет понимания, с сослуживцами и деловыми партнерами связывает только работа, а приятели годятся лишь для того, чтобы поболтать о всякой ерунде… В итоге у нас нет никого, кому мы могли бы открыться, довериться в трудной ситуации, кто мог бы оказать нам реальную психологическую поддержку…

Почему так происходит? Дело в том, что современные средства коммуникаций приводят к психологическим отклонениям, мешающих человеку налаживать близкие отношения с окружающими вживую, как говорится, с глазу на глаз. Такой одиночка может ощущать себя всем чужим, "инопланетянином"… И это может приводить к постоянной депрессии, которая является причиной расстройств здоровья, а то и суицида. Особенно подвержены этому молодые люди, которые воспринимают свою изолированность особенно болезненно.

Развитие электронных коммуникаций ведет к тому, что мы сводим "живые" контакты до минимума. И, скорее всего, тенденция в ближайшее время не только сохранится, но и углубится. Все чаще люди будут проводить время наедине со смартфоном или ноутбуком, а не с другим человеком. "Сегодня одиночество на подъеме, и нетрудно предсказать возможную эпидемию одиночества в будущем", — говорит один из авторов исследования, Тим Смит. Пока психологи не знают, как найти выход из этой ситуации в глобальном формате, так как научно-технический прогресс не остановить. А значит. всё возрастающей потребностью общества становится помощь опытных психологов и консультантов. И если вам тяжело, одиноко, или вы попали в сложную запутанную ситуацию и не знаете, как быть - вы всегда можете обратиться за помощью, написав мне или позвонив по тлф: 89835300716.

Олег.                            Опубликовано      4 июня 2016.

Все статьи данного раздела сайта

 

Navigation menu